반응형 보스웰리아1 관절 영양제 성분과 관절 건강을 위한 방법 관절은 우리 몸의 자유로운 움직임에 중요한 역할을 합니다. 관절에 문제가 생기면 움직임에 제약이 생기고, 끈질긴 통증으로 삶의 질을 떨어트릴 수 있어요. 골프, 등산 등 여가 활동을 건강하게 오래 즐기기 위해서도 관절 건강은 필수인데요. 관절 건강에 도움이 되는 방법에 대해 알아봤습니다. 관절과 관절염 관절은 뼈와 뼈가 서로 맞닿은 부위를 말합니다. 많이 들어보셨을 연골을 비롯해 인대, 힘줄, 근육, 관절낭 등으로 구성되어 있어요. 관절은 뼈와 뼈 사이를 부드럽게 움직일 수 있게 해 주고 체중을 지탱하는 역할을 합니다. 때문에 우리는 팔을 돌리고, 다리를 드는 등 다양한 각도로 몸을 움직일 수 있죠. 그런데 근육의 약화, 관절에 좋지 않은 자세 등 이런저런 이유로 관절에 문제가 생기면 통증이 생기고 몸을.. 2023. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
